بدن ما به چه ویتامین ها و املاح معدنی نیاز دارد و کدامیک می توانند بر تقویت سیستم ایمنی بدن ما تاثیرگذار باشند هرکدام از ویتامین ها چه تغییراتی در بدن ما ایجاد می کنند و نقش املاح معدنی برای بدنمان چیست؟ با اشاره به ویتامینها و املاح مورد نیاز بدن اظهار داشت: به طور […]
غلات سبوس دار به دلیل مقدار بالای ویتامین های گروه B موجب تسهیل اکسیژن رسانی خون به فولیکول های مو می شوند و به همین دلیل مصرف آنها در حفظ سلامت موها مؤثر است. به گزارش سلامت نیوز به نقل از قدس آنلاین؛ علل متعددی در ریزش موها دخیل هستند که از جمله می توان […]
رئیس اداره ایدز وزارت بهداشت،درمان و آموزش پزشکی گفت: بیش از 9 هزار بیمار مبتلا به ایدز در کشور داریم و دولت به طور متوسط برای درمان و مراقبت از هر یک از این بیماران سالانه 10 میلیون تومان هزینه می کند. به گزارش سلامت نیوز به نقل از ایرنا، عباس صداقت افزود: در پروتکل […]
چای ترش با خواص منحصر به فرد خود باعث کاهش فشار و چربی خون به عنوان شایع ترین امراض می شود و در نتیجه انسان با مصرف آن عمری طولانی تر خواهد داشت. به گزارش سلامت نیوز به نقل از ایرنا، خستگی یک روز سخت را هیچ چیز جز به قول مادر بزرگ ها یک […]
:تاثیرات مثبت ورزش بر سلامتی ثابت شده اما شروع آن از سالهای نخست زندگی، سلامت مغز و تقویت سوختوساز بدن را تضمین میکند. به گزارش سلامت نیوز به نقل از ایسنا، فعالیتهای جسمی موجب رهایی از چاقی، بیماری قلبی و دیابت میشود و تضمین میکند که بسیاری از بخشهای بدن عملکرد خود را به درستی […]
آیا می دانستید چاق ماندن و اضافه وزن در دوران طفولیت می تواند تاثیرات مخربی روی سلامتی افراد مختلف در دوران بزرگسالی بگذارد و چیزی جز بیمارشدن آن ها را برایشان به ارمغان نمی آورد الگوهای غذایی و میزان فعالیت بدنی از دوران کودکی شکل میگیرد و خانواده در شکلگیری عادتهای غذایی و فعالیت بدنی […]
اگر بخواهی یک روز بی مقصد خیابانهای پایتخت را قدم بزنی، قطعا نگاهت متوجه وفور انواع مغازه های فست فود خواهد شد. به گزاش سلامت نیوز به نقل ازمهر، فست فود به شکل امروزی ۹۵ سال پیش در هفتم جولای ۱۹۱۲ و در آمریکا متولد شد. در این روز رستورانی با نام «اتومات» در نیویورک […]
:یک فوق تخصص تغذیه، توت خشک، انجیر خشک، خرمای خشک و مویز را بهترین منابع قندطبیعی عنوان و توصیه کرد: افراد استفاده از این مواد را جایگزین قند و شکر مصرفی کنند. به گزارش سلامت نیوز به نقل از ایسنادکتر کیومرث دانشور به مناسبت هفته ملی بسیج تغذیه (9 تا 15 دی) با بیان اینکه […]
آیا شما هم جزو افرادی هستید که خیلی زود و با اولین باد سرد سرما می خورید؟ در این صورت احتمالا درگیر برخی عادت ها شده اید که سرماخوردگی را بیشتر می کنند. اما کافیست برخی عادت ها را کنار بگذارید و بیشتر به سلامتی بدن تان اهمیت بدهید. به گزارش سلامت نیوز به نقل […]
کم کاری غده تیرویید یک اختلال شایع است که اکثر افراد از علایم آن آگاه نیستند. در این حالت، غده تیرویید به میزان کافی هورمون تیرویید ترشح نمی کند. به گزارش گروه اخبار علمی ایرنا، تیرویید غده ای کوچک در ناحیه گردن و مسئول ترشح دو هورمون مهم T3 و T4 است. هورمون های ترشح […]